Składniki na 3 porcje:
-300 g mięsa mielonego z indyka
-200 g ryżu
-jajko
-szklanka domowego przecieru pomidorowego (o płynnej konsystencji)
-pół szklanki wody
-cebula
-2 żabki czosnku
-przyprawy:pieprz czarny, ziołowy, papryka słodka, chilli, sól
-mąką do obtoczenia kulek (użyłam ryżowej)
Mięso, ryż, jajko, przyprawy, przeciśnięty przez praskę czosnek mieszamy dokładnie w misce.
Formujemy małe kulki- wyszło mi 12 sztuk.
Obtaczamy je w mące i obsmażamy krótko na patelni z obu stron, by nie rozpadły się przy duszeniu.
W dużym garnku podsmażamy cebulkę, układamy podsmażone kulki.
Zalewamy wodą i przecierem wymieszanymi z przyprawami.
Wszystkie kulki muszą być przykryte.
Gotujemy na wolnym ogniu ok 1,5 godziny
(ryż musi wchłonąć płyn, by nie był surowy)
Czasem zaglądamy do garnka- w razie potrzeby dolewamy wody.
Podajemy z natką pietruszki i surówką ze świeżych warzyw.
U mnie: sałata lodowa (świetnie sprawdzi się też pekinka). marchewka, pietruszka,
garść nasion słonecznika, kiełki słonecznika, przyprawy i oliwa z oliwek.
Smacznego! ;)


Brak komentarzy:
Prześlij komentarz