Składniki:
-2 marchewki
-pół małego batata
-2 jajka
-4 łyżki mąki (użyłam żytniej pełnoziarnistej)
-łyżka otrębów gryczanych
-przyprawy: sól, pieprz ziołowy, papryka, kurkuma
Marchewki i batata obieramy i ścieramy na tarce o małych oczkach.
Jajka roztrzepujemy w miseczce, dodajemy je startych warzyw, łączymy.
Stopniowo dodajemy mąkę.
Masę rozprowadzamy na dnie formy do pieczenia.
Pieczemy ok 20 min w 180 stopniach.
Po upieczeniu, spód możemy posmarować domowym sosem:
-pół opakowania jogurtu greckiego
-2 łyżki domowego koncentratu pomidorowego
-przyprawy: zioła prowansalskie, pieprz ziołowy, papryka
Na wierzchu położyłam grillowaną cukinię, pomidora, paprykę i dużo roszponki ;)



Zdrowa pizza - zbawienie. Wygląda znakomicie.
OdpowiedzUsuńw wolnej chwili zapraszam http://healthyjuliettlifestyle.blogspot.com/